Her Sabah Aç Karnına Bir Bardak Su İçmek: Cildi gerer ve nemlendirir
Anti Aging İlaçlar Kullanmak: A C E ve Selenyum içerenleri tercih edilmeli
Derkozmetik Ürünler Kullanma: Bu alanda kendini kanıtlamış yaşlılık karşıtı ürünler kullanılması.
Nemlendiriciler: Her yaşta mutlaka nemlendirici ürün cilt tipine uygun olarak düzenli kullanılmalı.
Yüz Yogası: Hem basit hem ekonomik olan bir doğru uygulama bilinçli bir biçimde yapılmalı.
Cilt Temizliği: Makyajlı ya da makyajsız cilt ne olursa olsun yatmadan önce temizlenmeli.
Sigara Alkol Tüketimi: Hem sigara ve alkolden, hem de unlu mamullerden uzak durulması gerektiği asla unutulmamalı.
0 Yorum