1.El Hijyenine Dikkat Etmek
Özellikle dokunduğumuz temasta olduğumuz yerlerde virüs olma ihtimaline karşın hijyeni bırakmamalıyız. 20 saniye boyunca su israfı yapmadan ellerimizi yıkamalıyız.
- Maske Kullanmak
Dışarı çıktığımız zaman solunum yollarını direkt temastan korumak için maske kullanmalıyız. Maskeyi burun ve ağzımızı kapatacak şekilde kullanmalıyız.
- Sosyal Mesafe
Virüsün bulaşma mesafesinin altında olması için kişiler arası sosyal mesafeyi uygulamamız gerekiyor.
4.Bol Sıvı Tüketimi
Boğaz enfeksiyonunu önlemek ve virüsün olası bir yerleşme imkanını sunmamak için bol bol sıvı tüketimi yapılmalıdır.
- Bulunan Ortam Sık Sık Havalandırmak
Temizliği sağlamak ve vücudun sağlıklı olabilmesi için temiz hava akımı sağlanmalıdır.
0 Yorum